亚健康的表现以下
中国医学专家指出，目前中国“亚健康”人群比例达70%。
世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果，将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，与此同时，有15%的人处在疾病状态中，剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说，就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，但是自我感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累。
如何让自己处于健康人群呢？如何让自己从亚健康人群到健康人群，从有病到无病呢？主要是中医预防保健,调理亚健康,体检、还有慢性疾病的调理等，也就是古中医的“治未病”。上医治未病最早源自于《黄帝内经》所说:上工治未病,不治已病,此之谓也。唐代孙思邈：“上医医未病之病中医医欲病之病下医医已病之病”
治未病，是中医学的核心理念之一，就是通过饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等多种措施，调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，增强人体抗病能力，让人体少生病、不生病，纵使得病也能尽快痊愈，痊愈后少复发。中医治未病是中医预防保健的重要理论基础和准则，并成为现代卫生保健的重要组成部分。在70年代初，南方第一军医大学花费近20年的时间不断地探索与努力，于年成功研发第四代免疫调节剂——复合多糖。
复合多糖的功效请看《常见免疫调节剂》
