生活节奏的加快,
越来越多的人热衷于都市生活、
忙于事业、应酬,压力越来越大,
不断地耗尽生命的精力,
早早的步入老龄化。
其实身体会为我们发出求救信号,
下面的症状,超过五个你就要警惕了,
身体衰老离你越来越近!
1、每天早早的就醒了,没多长时间又困了,返去睡回笼觉!
2、上楼梯,没走几层就气喘吁吁。
3、跳十分钟的健身操心跳加速,气喘说不出话来。
4、腿向后踢是否触到自己的臀部?弯腰向下手掌是否触到地面?
5、连续走30分钟感到非常的疲劳?
6、头上出现了白头发,而且早上起来是发现枕头上有很多头发,秃顶离你越来越近!
7、睡之前口渴的厉害,晚上起夜的次数增加,难过的是发现自己并没有喝很多水。
8、失眠,晚上怎么也睡不着,沉迷手机、网络。还要再发一条二甲基甲酰胺北京哪间医院看白癜风最好