常有病人问我：要吃多久中药才可以？在这里做一个统一的回答。——邹时祯
突发外感病
治疗感冒等突发的外感类的疾病，如果辨证正确，起效很快，服药也是中病即止，不能久服。有的人病好了，按照常规思维习惯，觉得多吃点药，巩固巩固，结果适得其反，平衡纠正过度，向相反的方向发展，导致了其他的不适。这类药是不能久服的。
亚健康慢性病
还有一类病，是和遗传体质、生活环境、工作性质等因素长期作用机体导致机体不平衡有关，这类疾病有时候还没有完全达到疾病诊断的指标，只是身体上某部分不适，症状也不一定激烈，好像并不严重。
但是这种情况，机体平衡由于是日积月累地被破坏，虽然每天只加一点点，机体逐渐习惯，没有发生强烈的反应，可是平衡的破坏是很坚实的固定下来，非常难以纠正，所以纠正需要比较长的时间，而且导致破坏的因素还一直存在，比如遗传、比如工作性质，比如生活习惯都不是一下就能彻底放弃的，这样一面服药纠正，还一面继续破坏，服药的时间就更需要长一点，逆水行舟，不进则退。但是调整这类问题，需要很高水平。
调理体质需要更高水平
所以我说养生调理和纠正亚健康需要更高的医学素养和水平。因为这种调理需要把五脏的情况作一个彻底地分析，在还没有出现问题之前把隐患找出来，分清隐患的性质，进行有针对性的纠正。这不是一般以直接或者间接经验治病的医生能做得到的。正是因为对维持机体平衡的五脏都进行了分析和调理，药味就多。
体质辩证，调理亚健康
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