7成体检者亚健康，阳虚体质最多
参与中医体检的共人，其中中医体质辨识人，中医经络检测人。该院中医专家对数据分析后发现，77%的人处于亚健康状态，比较健康的人群不到三成。该院中医体质辨识数据显示，偏颇体质（亚健康体质）中，阳虚体质的人最多，占到了35%。其次是气虚质、痰湿质，分别占到了30%、23%。
该院经络检测数据显示，肺经、大肠经、脾经三条经脉有问题的人最多，与去年的检测结果排序基本一致。肺经有问题的人中，肺经虚者占到了81%。参与中医经络检测的人中，只有2人经络全部正常。
该院治未病中心杨晓辉博士介绍，从以上参与中医体检的人群分布分析，没有明显的职业和学历差异，但是与测试者的生活习惯密切相关，如熬夜等。
报告解读疑问一：阳虚体质为何排在榜首?
熬夜、受凉是主因
南京市名中医、医院治未病中心夏公旭副主任中医师介绍说，阳虚是指人体的阳气不足，多为脾肾阳虚或心阳不足。阳虚体质的人平时畏寒喜热或体温偏低，耐夏不耐冬，喜食温热食物。对外界的寒湿邪气反应也很敏感，冬天容易生冻疮。阳虚体质的人这么多，主要还是跟不健康的生活方式有关系，例如长期熬夜、夏季长时间待在空调间、冬季穿衣要风度不要温度、经常吃冷饮或者寒性食物、纵欲过度等。此外，久病的人也会损伤阳气。
夏公旭副主任中医师介绍说，阳虚体质的人如果症状较轻，饮食上可以吃些葱、姜、蒜、韭菜、胡椒等甘温类的食物，少吃西瓜、黄瓜、梨等凉性的食物。阳虚症状比较严重的人可以在秋冬季节通过中医膏方来调理。
疑问二：肺经“虚”的人咋这么多？
老人体质虚弱是主因
该院老年病科王东旭主任中医师介绍说，手太阴肺经主要作用是维持呼吸系统的功能。中医认为，肺的五行属金，与秋天对应，因此在秋季调理好肺经，非常重要。肺经气虚不足的人，多见肩背酸痛怕冷，气短、呼吸急促。而且这类人在秋冬季节容易感冒，出现呼吸系统疾病。
王东旭介绍，老年人更容易出现肺经虚证，主要是由于随着年龄的增长，脏腑功能尤其是肺的功能慢慢老化下降而导致。此外，因年老气弱，脏腑机能衰退，抗病能力下降，又容易出现一些老年性疾病，久病后肺气更虚，也是导致老人肺气虚的原因之一。另外，营养不良，疲劳过度，也会导致肺气虚体质。肺经比较“虚”的老年朋友需要抓住秋冬进补的机会，用膏方补虚强体。
通讯员杨璞
爱南京·南京晨报记者戚在兵
编辑：西柚兔
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