无精打采、易疲劳、睡眠差、焦虑、脱发……中枪了吗?你很有可能处于亚!健!康!状态。
所谓亚健康,虽然没有明确的疾病,却出现精神和适应力的下降,如果不能得到及时纠正,非常容易引起身心疾病!
16道题,快测测你的亚健康状态。超过30分的请自觉转起!
(文章图片来源于网络)
人生不过三万天,健康快乐最值钱
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