你了解亚健康吗

让我们先来测试一下，你觉得您有没有病？有病？没病（即%健康）？还是处在亚健康阶段？

为什么要做这个测试呢？因为这涉及一个极其重要的概念：亚健康。

首先，世界卫生组织（WHO），公布了亚健康的人群比例：

在这个世界上，5%的人处于健康状态，20%的人有病，75%的人是亚健康。

只有真正认识了亚健康的本质，我们才能对自己的健康有一个正确认的认识，才会懂得随时随地

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