我有从医30几年的临床经验，在这成千上万的患者当中，我发现了一个秘密，是什么秘密呢？
我们的身体是有记忆的，
它记忆着我们一生的经历。
▼（视频版）
我们还一种创伤，就是心理创伤。
我们可能心里有很多情绪，这些情绪有可能影响我们的健康。
我住在上海，我有这样一个患者，是我的邻居，她的女儿带她母亲去找我，她得的什么病呢，心衰，就是心脏不能正常波动。
她的脉是颤抖的，心脏也是颤抖的，她跟我讲她的妈妈得的是心脏束支断裂，就是心脏内部的自主神经撕裂了。
我们想想，心脏长在我们身体内部，什么样的力量才能使我们的内在神经变得被撕裂掉？
那天我看到她，其实她很危险，因为随时都有死亡的可能。
我让她坐下，扶住她的后背，去触摸她后背的通心脏的神经，当我触摸她心脏神经的时候，我会发现在它的左侧肩胛与脊椎之间，有一个非常僵硬的部分；
那个部分是包块，非常坚硬，当我触摸到那块儿的时候，我就很温和的语言跟他讲，我说阿姨，是什么让你这么伤心，你能告诉我你发生了什么吗？
这个时候，我感觉到我的手触摸的通往心脏的那个包块的部位，她的衣服湿了，她的眼睛也湿润了，她开始流出了眼泪……
“肖老师，好多年了，大概有六年了，没有人让我流出眼泪，我认为我没有眼泪，我认为我不会哭……”“为什么呢？“因为从我妈妈去世的那一天，到今天我没有哭过……“她跟我讲她的妈妈是在前五六年和她一起在小区门口遛弯儿，来一辆汽车，妈妈撞死了。
大家知道吗，就是这个事件，当天，医院，她的心脏那个束支断裂了！
这个时候，我才对一个词有了深刻的了解，这种理解叫撕心裂肺、大悲无泪。
当一个人悲伤过度的时候，
你是没有能力流眼泪。
在中国有一个词叫撕心裂肺，当一个亲人在自己的身边，(她的)母亲的生命被夺走的那一刻，心裂开了，她的神经断裂了。
医院做了手术，手术之后，她的症状没有消失、没有被解决，她慢慢的出现了心衰，出现了严重的心脏病。
那天我扶着她的后背，我让她趴在床上，我跟她说，我说阿姨其实也是可以哭出声音的，那天她哭的声音，非常悲痛的哭。
大家知道，其实一个心衰患者，他如果剧烈的哭，剧烈的释放情绪时，是让医生非常害怕的一件事情。
于是我的一只手，摸着她的脉，一只手放在她通往心脏的那个包块的地方，用很温和的力量弹拨和触摸它。
随着她的哭泣和眼泪的释放，发生了一件让你无法想象的事情，就是她混乱的脉搏，开始变得清晰而有节奏！
这个时候，她的全身湿透了，我继续引导她去释放这个悲伤，并和去世的妈妈做了一份哀思的道别。
一个小时的时间，她一直大哭，出来通身是汗衣服湿透了，当她起来的时候她长长的出了一口气。
她跟我讲，她说，肖老师五年了我从来没有感觉到内心这么敞亮过，这么多年，我一直心里像压了一块东西，无法掏出来的东西，它影响着我，它让我无法释怀。
她起来之后，我摸摸她的心脏，用听诊器听听她的心态，发现她有了有节奏的跳动，她的心衰开始慢慢的缓解。
经历了几个月心理的陪伴和她这种身体的调整，这个人彻底的恢复了健康。
她恢复健康的一天跟我讲，她说肖老师，其实我很年轻，我才60多岁，我要让我的后半生做一件事情，那做什么样的事情呢，看看我是否可以帮助别人！
我们每个人都有情感，我们内心的情感，也许是因为爱，也许是对自己亲人的那份无法割舍的牵挂。
也许我们会有很多创伤，但我几十年的临床当中有太多的心脏病患者，你会发现你去探索他的人生，探索他的经历，他会积累了很多很多的伤心，委屈甚至过度承担而产生的压力。
每一种创伤就是，
内心的创伤也会记载着我们身体上，
以疾病的形式存在。
其实疾病也是一种语言、
也是在表达、在期待，
他记载着被我们遗忘的，
我们无法想象来的过往的创伤。
疾病其实只是一种语言的表达，
他在想表达他曾经的创伤、
过往的事件；
也许是过往的我们没有完成的事件，
或者没有被满足的期待。
我们的身体记载着过往，TA就像一本书，当我们去重新看待自己，去读懂这本书的时候，我们就洞悉了生命的智慧。
伟大的哲学家尼采曾说过这样一句话——不洞悉生命智慧的文化不是文化，那只是在重复表演别人的技巧。
是的，当我们可以重新读懂自己，重新了解自己，重新洞悉自己的身体、自己的生命，读懂身体的智慧的时候，我们就会发现，每一个疾病背后都有它的真相。
当我们看到疾病背后真相的时候，疾病就会失去它存在的价值，每一个人都可以是健康的！
看懂这一切，
每个人都能从疾病当中走出来！
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