天气暖了,想找地方游个泳!可担心水质不干净……
马上要到露腿的季节,想找地方健个身!可很多健身房全是人人人人……
伏案工作一整天,想约兄弟打个球!可淅淅沥沥小雨下个不停……
想知道自己的握力、肺活量怎么样!可找不到仪器齐全的测试点……
当当当当~
今天白相哥哥
给你介绍一个宝藏运动打卡点
“虹桥镇体育中心”
可以解决你的全部疑问
这里不仅有专业的运动设备
还能免费进行体质检测哦~
这里有国际标准泳池
室内标准篮球场、羽毛球场
跑步机、力量器械全进口
瑜伽、尊巴、燃脂单车天天换
现在正是淡季
人不多、够宽敞!
你还可以选择私教课
在露肉的季节来临前
开启自己的魔鬼减肥计划!
免费的体质检测
在运动之前
一定要先了解自己的身体情况
避免对自己产生伤害
从4月份开始
虹桥镇市民体质监测中心
在这个体育中心成立
并且免费向市民开放
记住这个时间
周一至周五10:00-21:00
小伙伴们可以来这里检查体质哦~
体质中心的测试内容
主要有握力、肺活量、坐位体前屈等
用于国家体质调查的11项测试
以及与健康体适能密切相关的
体成分监测、亚健康评估、功能车的测试
整个测试过程耗时25-30分钟
全部测试完成后
会生成一份详细的体质报告以供参考
国际标准的游泳池
作为一项有氧运动
游泳对身体有着非常多的好处
可以增强心肌与肺部功能
还能预防心脑血管疾病
最重要的是
它也会大量消耗卡路里
虹桥镇体育中心的泳池在一楼
采用的是德国进口的过滤和温控系统
水质就像矿泉水一般
温度保持在28度
比其他的泳池高出2度
让体感更加舒适!
防摔和防滑处理均采用进口材料
实时有8位救生员轮流看护和救援
在游泳时不必担心安全问题
里面设有游泳教学课
新手可以报班学习哦!
超治愈的健身馆
二楼的健身馆
绝对可以治愈你的强迫症!
排列整齐的器械,干净整洁
都是美国顶级原装进口器械
场馆还配备了负离子新风系统
弱碱性水处理系统和草本沐浴系统
太赞了吧!
三楼的综合馆里
还设有篮球、羽毛球和跑酷场地
能满足你各种各样的健身需求
目前
虹桥体育中心采取会员制度
为每位会员
建立属于自己的个人运动档案
针对会员进行身体测试和跟踪服务
最大限度保证健身目标的达成
这下你可不能偷懒了哦~
价目表请收好↓↓↓
白相哥哥提醒
请根据自己的身体情况适度运动
理智办卡
运动需要坚持哦~
??开放时间:9:00-22:30
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