世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介于健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。实际上就是人们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。由于都市生活的不良饮食、生活习惯、环境污染，导致体内酵素大量缺失，体内毒素沉积，从而影响到肌体健康。
生活方式与健康有着密切的关系。相关研究表明，不良的生活方式和行为习惯与很多慢性非传染性疾病密切相关。目前国内对亚健康的横断面调研及国外对不利健康因素的研究认为，亚健康状态可能与个人不良的生理状况、心理状况、职业情况、行为习惯、居住环境、社会交往等多种因素有关，因此，不健康的生活方式可作为危险因素，甚至可能作为直接的致病因素参与亚健康状态发生或发展。
症状体征
亚健康是的几种表现：
(1)功能性改变，而不是器质性病变。
(2)体征改变，但现有医学技术不能发现病理改变。
(3)生命质量差，长期处于低健康水平。
(4)慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。
亚健康是否发展为严重器质性病变具有不确定性。但是，亚健康本身就是需要解决的问题。
病理病因
导致亚健康的因素
1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。
2、休息不足，特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年，由于影视、网络、游戏、跳舞、打牌、麻将等娱乐，以及备考开夜车等，常打乱生活规律。成人有时候也会因为娱乐(如打牌、麻将)、看护病人而影响到休息。
3、过度紧张，压力太大。特别是IT白领人士，身体运动不足，体力透支。
4、长久的不良情绪影响。
蓝氧可以改善血液循环，提高人体新陈代谢水平，在细胞水平上抵抗衰老，恢复年轻化。
诱导激活机体抗氧化酶系统，超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶、还原酶等自由基清除剂大量产生，调节机体抗氧化能力。
氧化分解机体产生的废物及毒物，氧化分解有害菌及病毒产生的有害物质，在提高机体代谢水平基础上，促进有害物质排出体外。
