瘦下来是什么样的感受？
没有胖过是不会懂滴……
近日，上汽健康训练营第四期结营，
在为期三个月的训练中，
营员们人均减重23.1斤！
夺得本期“瘦身王”称号的是：
来自上海天合的张健，
3个月减重63斤！
坚持不懈的科学锻炼，
带给他们超乎想象的回报！
瘦身榜TOP10
上汽健康训练营第四期
透过这漂亮的成绩单，
仿佛能看到大家挥洒汗水的模样！
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大家总是风雨无阻！
大肚腩慢慢平了，
身体也越来越健康，
看着身边的人一天天变化，
营员们的家人也有话要说！
“营员喻秉嵘（上汽大通）：
训练前
训练后
空喊锻炼许多年，今年终在集团工会的推动下开始了。医院急救后，被诊断为重度睡眠呼吸暂停低通气综合症以及中度低氧血症(病症指数AHI为.6，正常人指标超过40即为病患)，被医嘱指定必须在睡眠时佩戴呼吸机进行物理治疗，现在通过训练营的锻炼后，也渐渐地努力摆脱对医疗设备的依赖，白天不再昏沉沉打瞌睡，精神状态明显好了许多，老婆也说现在晚上鼾声明显小了，真的感谢集团工会给予的这个机会！
”高婧韬家人
康绍海家人
李志刚家人
张健家人
田启文家人
田伟春家人
朱恩弘家人
李峥家人
想要健康的体魄，必须要持之以恒，
希望第四期营员们在结营后，
保持良好习惯，继续锻炼，
带动身边的小伙伴一起运动！
上汽健康训练营
“上汽健康训练营”由上汽集团工会发起，旨在传播健康运动理念，带领广大职工“动”起来，走出亚健康，目前已举办四期。
在训练过程中，专业健身教练和营养师将会为每一位营员定制科学瘦身计划，通过每周集训、分散训练、家庭训练等方式，多元化、全天候为营员提供科学、系统、专业的瘦身指导；更有多名来自上汽的客座教练，为营员们分享健康运动经验。未来我们还将增加各式运动竞赛、在线健身小课堂、扩大健身志愿者队伍等，让更多上汽小伙伴参与进来！
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