据数据显示，我国过半数的人处于亚健康状态，但是大部分对健康的概念比较模糊，因此不少人即使处于亚健康状态而完全不自知。其实通过简单的检测就可以知道自己是否处于亚健康状态哦，下面就让专家来告诉我们，如果通过指甲来检测亚健康吧。1、指甲纵纹——神经衰弱
指甲上有数条明显纵纹——表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。容易出现：神经衰弱，长期失眠，多梦，难入睡。消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差，容易感冒。2、指甲横纹——横纹深粗者，表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
3、指甲斑点——瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。
指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点：成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
