据世界卫生组织调查显示，在全球人口中：5%的人处于健康状态；20%的人有病；75%的人是亚健康。现代快节奏的生活，让很多人患了一个叫做亚健康的病症。
那么，怎样才算是亚健康呢？亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。身体状态不能达到健康的标准，在一段时间内的身体出现症状，还不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。导致亚健康的主要原因现在人们的压力过大，饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。亚健康的主要特征包括：①身心上反映出如疲劳、虚弱、情绪改变等，②与年龄不相适应的各种虚弱表现；③微生态失衡状态；④某些疾病的病前生理病理学改变。“想知道你的身体处于亚健康状态吗？最简单粗暴的自测方式来了，只需1分钟，测了就知道！欢迎猛戳文末“阅读原文”进行测试~据说测试完还能抽奖哟！在这忙碌的生活中，你们北京看白癜风哪间医院疗效好盖百霖遮盖液能不能治好初发的白癜风只需1分钟，测试下你是否被亚健康盯上了
发布时间:2017-9-27 20:03:51 点击数： 次
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