9月17日,全国第五次国民体质监测芝罘站在烟台凯实实业有限公司正式启动,本次大测采用分层随机整群抽样原则,在芝罘区抽取7个监测点,包括机关、幼儿园、企业、社区等,选取幼儿、成年人、老年人三类人群多个年龄段近千人作为样本。
本次监测内容包括体质检测和问卷调查。
体测项目包括肺活量、反应、坐位体前屈、体脂率、功率车、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳、单脚站立、握力等20项,主要测试国民身体形态、技能、素质3大方面。
体质监测既反映人体最基本的体质状况,还可以发现人体某些潜在的亚健康状态(如肥胖、缺乏体力活动等),提醒人们及时消除各种威胁健康的因素。刚做完体质监测的烟台凯实实业员工赖艳玲说:“平时上班基本都是坐着,下了班回家就做做家务,但是比较注意饮食。平时只是自己觉得身体不错,今天做了监测以后,各项评分都挺好,还挺高兴的,在报告上可以清楚的看到自己各项机能是什么水平,感觉对自己的身体更放心了。”
国民体质监测根据测评结果为每一位被测者制定一份专属运动处方,提供适当的健身方法,确定合适的运动量和运动强度,提出相应运动忠告和注意事项,保证运动健身的安全性、科学性、有效性。“单位每年都会进行职业健康体检,今天是第一次做体质监测,感觉与体检完全不一样。体检是为了检查身体,对病情做诊断,而体质监测是对身体状态的评估,对生活方式的一种建议,对比来看,体质监测更注重健康生活方式的引导,对我今后的运动和生活给了很多客观的建议,我会按照监测报告里给出的运动处方来调整和改善自己的生活方式,也希望能一直保持健康的体魄。”烟台凯实实业员工常雪洁说。
随队医务保障专家姜桦主任医师:“今天在凯实实业给80名员工做了体质监测,整体看下来大家的身体状态都不错。咱们国家近几年逐渐的开始