治疗亚健康失眠的药膳
据中华医学会调查，我国约有3亿成年人患失眠。全世界大约有1/3的成年人遭受过失眠的折磨。失眠严重地影响人们的生活和工作，因此，在竞争激烈的今天，人们要求拥有高质量的睡眠，以确保充沛的精力和健康的身体。年，WHO将每年的3月21日定为“世界睡眠日”，以唤起社会对睡眠与健康的北京怎样治好白癜风北京哪里能治白癜风
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