中国人的健康现状
调查显示，我国主流市场白领亚健康比例高达75%，处于过度疲劳的白领接近六成，真正意义上的健康人比例不足5%!他们的健康水平明显低于社会平均水平。压力过大是影响健康的最主要因素，其次是缺乏运动、睡眠不足、过度劳累和饮食不规律。而亚健康状态则会直接增加患各种慢性病及癌症的几率！
中国高血压人口有1.6～1.7亿人，高血脂的有将1亿多人，糖尿病患者达到万人，超重或者肥胖症万～2亿人，血脂异常的1.6亿人，脂肪肝患者约1.2亿人。至年慢性病发病率已达20%，死亡数占总死亡数的83%。过去十年，平均每年新增慢性病例接近了2倍。心脏病和恶性肿瘤病例增加了近1倍！也有医学研究表明，70%的慢性病是吃出来的，这种威胁是可以提早发现并预防。
人口以跑步的速度进入老龄化现今，骨质疏松症、糖尿病、心脑血管病等也都是成为了老年人的常见病。60岁以上的人群患病率为56%，女性发病率为60%——70%。中国的老年痴呆患者约一千万人每年增加约30万人，是全世界最多的国家，约占1/4左右，并且由平均65岁的发病年龄提前到现在的55岁。
慢性病越来越年轻化有老一辈的人说，以前什么营养补充品都没有吃过，也能活到70岁，80岁。可要知道，我们的生活环境已经完全不同了，毕竟他们那个食品健康，为身体打下来很好的基础。
但是年轻一代，生活环境中的空气、水、食物已受到污染，我们的身体健康正受到环境变化的严重威胁，社会现状我们办法去改变，但是我们可以改变自身，通过科学的养生方式来预防疾病——“预防大于治疗，养生就在当下！”拒绝转基因食品、垃圾食物等，现在不养生，将来养医生！
聪明人投资健康，明白人储蓄健康，普通人忽视健康，糊涂人透支健康!健康是一种责任每个人都应建立对自己的健康责任意识，“早检查、早发现、早预防”！不要让小病变成大病。做到合理饮食、起居、运动。养成健康的生活习惯，并让良好的生活习惯保障健康。大部分慢性病是可以通过营养与保健来解决！
我们的生活质量是很重要的战略投资，健康不是靠看病吃药解决，而是加强预防和保健！
大家可以参考合家健康APP，合理的膳食+运动让你更好的管理自己的身体健康！
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