从生物进化的角度,人的情绪分为基本情绪和复合情绪。基本情绪也称初级情绪,主要分为快乐、恐惧、惊讶、悲伤、厌恶、愤怒,是人们与生俱来的。
今年由于新冠疫情原因,封城封村、禁足家中几个月,很多人都在不知不觉中患了情绪病,比如焦虑、抑郁、暴躁等,大家的精神卫生健康受到很大的挑战。并非危言耸听,我们从大量数据调查及我们身边发生、或所听所闻,精神健康问题已经是全人类急需重视并急待解决的问题了。
比如,近期的贵州公交坠河事件就是情绪问题中愤怒的体现,经调查表明,是公交司机因不满家里拆迁而引起的愤怒心里,产生要报复社会的极端思想,最后酿成悲剧。再比如近期的杭州杀妻案,以及紧随如出一辙的四川杀妻案...
情绪问题会引发一系列疾病,最常见的就是抑郁症。据世卫组织统计:年,抑郁症将成继冠心病后全球第二大疾病,全球有3亿多人患有抑郁症。据中国网公布的数据,全国各类精神疾病患者达1亿人以上,重症者超万人。其中抑郁症患者有大约万。我们熟系的明星张国荣、歌手陈琳、阿杜,演员贾宏声、周渝民、陈坤,NBA球星乐福、德罗赞…等都得过抑郁症。抑郁症也是发病率最高的精神类疾病,很多人在不知不觉中就得了这种病,重则自杀,轻者精神失常。
现代社会,很多人都处于心里亚健康状态,成年人一般抗压强,释放压力的途径也多些,可以自我调节,情绪问题不太在乎。但近些年,情绪可能引发的儿童心理亚健康群体也越来越多,这就需要我们高度重视了。比如下图中的一些症状:
除上述疾病症状外,还有童年情绪障碍、睡眠障碍等...
留守儿童和自闭症儿童
据人口普查统计显示:中国目前自闭症患者有多万人,而且逐年增长,儿童自闭症患者人数增长率超过了15%;自闭症仅是17大类儿童心理障碍中的一类。
其中,留守儿童是重灾区,我国留守儿童的比例高达22%;近80%的留守儿童存在不同程度的心理问题。
儿童青少年心里亚健康现状
发病率高
据WHO估计,大约有20%的儿童在成年之前会出现情绪或行为问题,如不及时千预,可能发展成为心理障碍或疾病。我国有大约4.2亿0-14岁的儿童,儿童和青少年精神障碍的患病率为12%-29%,这表明中国有万至1.2亿儿童因罹患精神障碍而需要专业治疗。
就诊率低
对少儿精神障碍患者就医情况调查表明,患儿就诊于内科、儿科和个体诊所的占25.2%,就诊于儿童心理卫生专科只占5.8%。
发现率低在儿童和青少年中,发病率最高的并不是我们认为的多动症、自闭症等儿童期特有的精神障碍,而是抑郁障碍和焦虑障碍这样常见的情绪障碍。但现在无论是社会舆论还是监护人、教育工作者,都没有将这种一过性的攻击、破坏行为和精神障碍联系在一起,更没有人向孩子的家长介绍相关监测方法、干预措施等。导致这样的孩子常常因为没有及早就医而延误诊治。
延误率高根据有关研究数据表明,抑郁障碍的治疗延误时间平均达到1.5年到3年,精神病性障碍治疗延误时间平均达到了1-4年。
问题的重点在于,很多的青少年(初中和高中生为主)恰好又处在叛逆期,有情绪问题也不会主动和父母沟通的,也不懂的自我调节,因而,孤僻、焦躁、打架、逃课、无心学习等症状都出现了。
科技驱动创新,沃特沃德集团出品了懂你的情绪识别黑科技产品——智能手表(情绪监测型),它在原有测血压、血糖、体温等功能上,新增了情绪识别监测功能,时刻记录你的情绪波动,监护你的精神健康。
它能识别并测试七种情感:愤怒、平静、惊奇、恐惧、悲伤、厌恶、愉悦。准确率达到85%,并基于该七分类情感建立出学生学习状态模型、儿童天赋模型、焦虑度模型、抑郁度模型等综合性情绪模型。
基本情绪识别,是基于PPG的基本情绪识别算法,主要监控实时情绪分析、情绪指数、历史情绪。综合分析达到预警心里健康、发掘天赋。
情绪指数计算法:经过精密的统计分析之后发现,人类各种不同的意识层次都有其相对应的情绪能量指数,人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏,根据相关的研究与情绪实验,研究出中国人的情绪指数。
通过研究得出学生学习状态指数可分为5个级别,不能学习状态,消极学习状态,需要调节的学习状态,适宜学习状态,最佳学习状态。
具体原理:通过记录小孩一段时间内情绪状态指数与变化,综合分析得出你的小孩近期的学习状态。因为一般小孩是不会主动和父母聊学习状态的,有些同学即使内心很想好好学习,但由于某些事情影响,导致学习状态不佳。那么,家长可以通过查看此功能,及时