解决私教问题就在私教百科
和你一起终身学习，这是私教百科第篇文章。
今天的内容来自「MacRumors」网站的一篇报道，「环球网科技综合报道」编译了这篇文章。
据MacRumors网站在2月7日报道，健康科技初创公司Cardiogram发布的一项最新研究报告表明，AppleWatch的心率传感器能够检测出糖尿病早期症状，准确率高达85%。
（图片均来源于网络，版权属于原作者）
该项目由Cardiogram的研究人员与美国加利福尼亚大学旧金山分校(UCSF)合作进行，通过Cardiogram的DeepHeart深度学习算法分析从AppleWatch收集的心率数据来区分糖尿病患者和非糖尿病患者。
根据最新公布的研究结果，AppleWatch对糖尿病的检测准确率高达85%。
由于传统的糖尿病检测需要借助葡萄糖检测仪器，所以糖尿病在初期通常不会被察觉，也很难确诊。
因为胰腺是通过神经系统连接到心脏的，所以当一个人开始出现糖尿病症状时，心率的变异性就会发生变化。
AppleWatch在加入监控数据分析后，可以基于AI的算法进行检测，并实时提醒用户身体存在的问题，以便医疗人员进行后续跟踪。
这项研究证明，AppleWatch和Fitbit等可穿戴设备能够准确检测出糖尿病的早期征兆。
此前Cardiogram进行的研究还表明，AppleWatch的心率传感器可以检测高血压、睡眠呼吸障碍以及心律不齐等健康状况。
但Cardiogram也承认，这项健康监测技术仍有很长的路要走。
私教百科的用户也许会觉得奇怪，今天怎么会突然推送一篇科技行业的新闻呢？
一、因为购买私教的客户大多数是亚健康人群
如果一位客户自我感觉很健康，一般是不会购买私教课程的。
那么哪些人群是购买私教课程的核心客户呢？就是那些想要减肥的、想改变体型体态的，又或者想改变自己健康状况的，这些人群，其实都属于亚健康的群体。
而亚健康群体的客户，私教最重要的任务就是将她/他们“送回”到健康的状态，为他们预防因为缺乏运动引致的疾病或损伤。
二、没有测量，就没有管理
在过去，私教只有体适能评估、人体成分分析仪或者与一些检测机构进行合作，收集客户的身体数据。
但这些数据最大的缺陷是，只能被动的反应客户的阶段性健康情况，而且往往是检测出来后，问题已经发生了。
举例说：通过体检，客户知道了自己有“三高”、有脂肪肝、有糖尿病等等。
但是问题来，这些疾病都不是一天两天的突发问题，而是日积月累埋下的种子。
而像AppleWatch这类高频的可穿戴设备就能提供一个更好的方案——就是能够通过实时的、高频的数据采集，及时的将可能发生的风险推送个客户。
三、拥抱科技，与时俱进
当私教能及时同步的知道这些数据后，完全就可以与客户、客户的医生及营养师一同为客户设计全面健康的解决方案，而不是单纯的、片面的只从运动去解决问题。
让我们一起避免单一思维的误区，有一句谚语是：“在一个拿着锤子的人的眼中，全世界都是钉子”，我们都别成为拿着锤子的人。
我会从这篇文章开始，将自己的跨界思维和经验，与私教百科的用户们分享，希望对你有用。
我是贤君，咱们下一篇文章见。
专注亚洲人运动培养高素质私教
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