今年6月，10名“小胖纸”医院举办的减肥“夏令营”（相关链接：惠州的“小胖纸”看过来！暑期免费减肥“夏令营”邀你报名，仅10个名额！），如今减肥情况怎样？都瘦下来了吗？想必大家一定既好奇又关心，那么，现在就请你跟随随小编去瞧瞧吧！
聪聪，今年11岁，体重高达斤，是班上的“第一重量级选手”；
成成，才8岁，就已患上了脂肪肝、高胰岛素血症等一系列“中老年病”；
菲菲，16岁女孩，体重斤，月经一直紊乱，一查发现有多囊卵巢综合征；
飞飞，从小就是个小胖墩，因为体型常常被同学嘲笑，导致了自卑、胆小的性格。
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小小年龄，却承受着这个年龄不该有的沉重！
这，都是肥胖惹的“祸”！
肥胖不仅“伤身”，还“伤心”
在传统观念里，孩子就要胖嘟嘟的才可爱，却不知，那看似可爱的外表背后，隐藏着巨大的健康风险。对一个孩子来说，无论从生理上还是心理上，肥胖都有着巨大的伤害。
近年来，随着儿童青少年肥胖率的增加，脂肪肝、高尿酸、早发糖尿病、高血压、高血脂、胰岛素抵抗等慢性代谢性疾病也成了儿科“常见病”，有的孩子仅仅10岁，就被打上了“三高人群”的标签。而肥胖儿童青少年的咽喉及胸部脂肪堆积，致使他们容易患上阻塞性睡眠呼吸暂停、肥胖低通气综合征、哮喘等呼吸道疾病。超重和肥胖也是诱发儿童性早熟的重要原因，儿童性早熟使孩子提前终止长个，导致成年身高较矮。
除了对身体健康的伤害外，肥胖儿童青少年心理健康问题同样不容忽视。在成长期间承担额外心理压力、遭受他人嘲笑、恶意中伤的情况十分普遍，使得肥胖儿童青少年自卑、自信心不足、自我价值感低、社交回避，显著影响孩子心理发育和社会性发展。
正确认识肥胖对孩子的危害，及时干预还来得及！为防治儿童青少年肥胖，医院肥胖门诊暑期推出了“免费减肥体验活动”，市民参与热情极高，报名者达数百人，其中10名幸运儿获得了为期一周的免费减肥体验。在医师、营养师、健康管理师的“三师共管”的专业指导下，10名孩子不节食、不挨饿，无需高强度运动，通过合理营养搭配和饮食指导、纠正不良生活习惯、培养运动爱好，仅一周时间就获得较为满意的减重效果。家长和孩子体验良好，全部报名参加后续的暑期减重空中夏令营。
经过一段时间的减重指导，10名孩子平均体重下降了8.6斤！亚健康状态也在逐步恢复！下面分享他们的减肥历程，希望能帮助更多“胖娃”走出困境。
案例分享
参加“儿童青少年暑期减肥空中夏令营活动”的十位小朋友，体重指数（BMI）均已达到肥胖的标准，身体质量指数BMI最高的甚至高达30.3kg/m2！同时，他们还患有不同程度的高尿酸血症、脂肪肝和高胰岛素血症，直接影响到身体健康，减重行动刻不容缓！
表1减重前各项身体指标情况
为此，肥胖门诊的医师、营养师和健康管理师根据每个孩子的各项检查结果、饮食运动习惯等情况，对他们进行了综合评估，制定了一对一、个性化的营养饮食和运动方案。短短1个月的时间，他们的平均体重下降了8.6斤，腰围减少了4.6cm，脂肪减少6斤，小肚腩都消失了。更欣喜的是，这个年龄不该有的高尿酸、高血脂、高胰岛素血症都恢复到了正常值，减肥竟然让身体“重启”了一般！
表2减重后各项身体指标情况
来看看小朋友的减肥效果
小肚腩都消失了，^_^
减重期间，营养师会根据每个孩子的身体状况、饮食习惯及家庭情况，制定适合孩子的营养饮食和运动方案，同时每日三餐通过
