导语:健康是我们幸福的基石,只有拥有健康,我们才能愉快的工作,幸福的生活。可随着生活水平提高,人不仅会拥有疾病,还会出现生理、心理异常的情况,比如疲乏无力、烦躁易怒等,这就是“亚健康状态”。
那如何知道一个人是否健康呢?世卫组织给的定义是:身体、精神和社会活动的完美状态,通过这个定义,我们可以判断,估计80%以上的人都无法拥有真正的健康,下面我们就通过一组测试,为自己的身体打个分,看看你是否健康!
怎样判断你是否健康?「健康计算器」公布,帮你“算”出疲劳指数
导语:健康是我们幸福的基石,只有拥有健康,我们才能愉快的工作,幸福的生活。可随着生活水平提高,人不仅会拥有疾病,还会出现生理、心理异常的情况,比如疲乏无力、烦躁易怒等,这就是“亚健康状态”。
那如何知道一个人是否健康呢?世卫组织给的定义是:身体、精神和社会活动的完美状态,通过这个定义,我们可以判断,估计80%以上的人都无法拥有真正的健康,下面我们就通过一组测试,为自己的身体打个分,看看你是否健康!
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